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RESET研究：饮食联合运动让超半数早发2型糖尿病患者实现停药缓解
RESET研究重磅发布：饮食 + 运动让超半数早发糖友实现停药缓解
AI 导读
RESET for Remission研究显示，低能量饮食联合有氧与抗阻监督训练可在早发2型糖尿病人群中实现较高的疾病缓解率，超半数患者停药后血糖仍低于诊断阈值。
推荐理由
RESET研究把结构化监督运动与低能量饮食联合用于早发2型糖尿病缓解，读者可了解该方案在减脂同时保留肌肉量的设计思路。
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