Nutrients：肠道褪黑素、肠道菌群与昼夜代谢共同调控内脏脂肪蓄积与心脏代谢风险

一篇发表于 Nutrients 的综述指出，内脏脂肪组织（VAT）过度蓄积与胰岛素抵抗、慢性炎症和心脏代谢风险强关联，其危害大于皮下脂肪。肠道菌群通过代谢性内毒素血症、免疫激活、微生物代谢产物和神经内分泌信号等机制促进 VAT 扩张与功能障碍，且菌群组成和活性随明暗周期变化，受进食行为、饮食组成和摄食时间影响。