晚睡与绝经后女性代谢风险相关

2026年10月6日，medRxiv发布一项预印本研究，纳入122名超重或肥胖绝经后女性（平均58.1岁，BMI 33.2 kg/m²）。横断面分析显示，入睡时间越晚与内脏脂肪组织越多相关（p=0.0007），但与胰岛素抵抗、血压和甘油三酯无关。随机森林模型显示，预测内脏脂肪的最主要变量为入睡时间、睡眠时长和末次进食时间。研究者提示，提前入睡的干预措施或可降低绝经后女性的代谢风险。目前该研究为预印本，尚未见后续报道。

AI 根据报道生成 · 2 小时前更新

还没有足够的连续观测数据，暂不绘制趋势。